Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 49.10g | Carbs: 159.12g.
Breakfast: Быстрая Яблочная Шарлотка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Дружба Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком Люкс, Сливочный Сыр, Макароны. Dinner: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Красная Фасоль (Консервированная), Сливочный Сыр, Пастораль Макароны Отварные. Snacks/Other: Виталад Батончик Черничный , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|