Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 76.46g | Prot: 81.43g | Carbs: 142.48g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|