Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 81.60g | Carbs: 194.05g.
Breakfast: АТБ Огурец, П Помидоры, Комо Сыр Голландия, Домашнее Яйцо. Lunch: Сильпо Банан, Peach, Garlic , Торчин Майонез Европейский 72%, Комо Сыр Голландия, Колбаса Рогоб, Franzeluta Хлеб. Dinner: Геркулес Вареники с Капустой, Топинг Метро Шоколад, Start Шарики с Какао, П Помидоры, Торчин Соевый Соус Классический, Наша Ряба Куриное Филе, Рис Рис Варений. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitla.M's Weight History
|