Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 60.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 86.15g | Carbs: 114.55g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад , MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Яготинский Молоко 2,6%, АТБ Банан, Малина, Овсяная Каша на Молоке 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Пудинг, Villa Krim Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|