Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 67.60g | Carbs: 109.74g.
Lunch: Икра Минтая, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Dinner: Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Икра Минтая, Рассольник. Snacks/Other: Картофель Фри, Магнит Свинина в Кляре, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|