Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 91.38g | Carbs: 143.83g.
Breakfast: Батон Нарезной, Колбаса Варено-Копченая, Сахар, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Сахар, Кофе с Молоком, Брынза. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinusichka's Weight History
|