|
Этож надо было так нажраться 🙈🤦♀️
Я конечно себя не ругаю,но блин, бесит😡
|
85.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 98.37g | Prot: 47.02g | Carbs: 108.13g.
Breakfast: Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Селедка под Шубой. Lunch: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Перекресток Мясо по-Французски. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Nestle Nuts Белый, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . Snacks/Other: Bon Giorno Чипсы Сыр Дорблю . more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|