Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 84.82g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яйцо, Малина, Клубника, Данон Творог Мягкий 0%, Bonfesto Рикотта Лайт, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Lunch: Кабачок, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Dinner: Останкино Вырезка Говяжья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Golishchuk's Weight History
|