Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 51.05g | Carbs: 57.03g.
Breakfast: Зеленый Чай, Ферреро Раффаэлло, Протеин Бар Батончик Карамель , Юбилейное Печенье Традиционное , Ишимский Мясокомбинат Сосиски Молочные , Гречка Отварная. Lunch: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Polar Медальоны из Филе Горбуши, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolibri3003's Weight History
|