Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 58.90g | Carbs: 153.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Candice Cake Рикотта, Увелка Гречневая Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Укроп, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба Тушеная. Dinner: Мандарины, Candice Cake Рикотта, Каждый День Курага , Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
grekmarina33's Weight History
|