Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
107.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 87.86g | Prot: 94.77g | Carbs: 117.78g.
Breakfast: Сахар, Белковый Омлет, Самбери Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Чеснок, Яичный Омлет, Джюгас Сыр Пармезан, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Dinner: Добрый Сок Томатный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Отварной. Snacks/Other: Фрима Сухие Сливки, Сахар. more...
|
|
2958 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|