Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 70.24g | Carbs: 122.35g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом, Простоквашино Сметана 15%, Кальмары в Сметане, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курица с Рисом. Dinner: Клубника, Венские вафли по, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка с Рикоттой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.krekova's Weight History
|