Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 48.95g | Carbs: 107.67g.
Breakfast: Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Окей Форель Радужная Запеченая. Dinner: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Клубника, Щедрые Хлебец Ржаной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina040561's Weight History
|