Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
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68.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1595 kcal
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Fat: 67.59g | Prot: 44.29g | Carbs: 184.44g.
Breakfast: Lidl Nutella, Misto Frutti di Bosco, Miele di Fiori, Pancake, Latte (Latte Intero), Caffè Decaffeinato. Lunch: Pizza Margherita, Moretti La Rossa. Dinner: Cioccolato Fondente, Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck, Auchan Miele di Fiori, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Caffè Decaffeinato. Snacks/Other: Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato, Nescafe Caffè Ginseng, Acqua del Rubinetto. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Beppe&Lara's Weight History
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