Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 124.22g | Carbs: 98.55g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Цыплят Бройлеров без Кожи 2. Dinner: Вологжанка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya333sports's Weight History
|