Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
79 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 54.26g | Carbs: 176.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузная Каша. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Магнит Грейпфрут , Нектарин, Яичница, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Орехи Кешью, Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|