Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
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73.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2484 kcal
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Fat: 85.72g | Prot: 97.95g | Carbs: 335.78g.
Breakfast: Pêches, Fin Carré Chocolat Noir Noisettes Entières, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Lunch: Twix Barre Glacée , Cerises Douces, Pastèque, Châtaigne, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Aldi Petit Pré, Baguette, Chipolatas, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dinner: Cerises Douces, Pêches, Pastèque, Italiamo Coppa Cappuccino , Baguette, Chipolatas, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). more...
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Losing 0.5 kg a Week
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