Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 18.72g | Prot: 29.48g | Carbs: 151.26g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Большая Чашка Цикорий, Перекресток Банан, Овсяноблин. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Перекресток Банан, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Перекресток Банан, Лаваш Армянский. more...
|
|
1445 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova.elvy's Weight History
|