|
❤️
|
76.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 84.11g | Carbs: 244.09g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Оладьи на Кефире. Lunch: Красная Цена Зефир Ванильный , Красная Цена Зефир Ванильный , Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Кексы из Овсяных Отрубей. Dinner: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Жареные, Легкое Ванильное Мороженое, Ягоды, Фруто Няня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Магнит Кабачки Жареные с Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#мамадвойни's Weight History
|