Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 53.07g | Carbs: 153.57g.
Breakfast: Умное Пирожное. Lunch: Сыр Голландский, Йогурт Домашний, Суп с Пельменями, Своя Линия Пельмени Куриные. Dinner: Сыр, Жареный Картофель, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Oreo Печенье, Черешня, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Оре's Weight History
|