Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 63.53g | Carbs: 187.40g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Сушки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Шаурма с Курицей, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Мария Печенье, Сыр Российский, Сушка, Зеленый Чай, Яблочные Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Тиханина's Weight History
|