Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 119.42g | Prot: 69.08g | Carbs: 126.27g.
Breakfast: Пицца с Мясом. Lunch: Глобус Солянка Мясная. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Акконд Птица Дивная , Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingulechka2015's Weight History
|