Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
42.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 30.31g | Prot: 74.08g | Carbs: 93.66g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Избенка Творог Зернёный 4%, Холодный Кофе со Сливками, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Lunch: ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Dinner: Нектарин. Snacks/Other: Ананас Сушеный, Чай, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Творог 5% Фермерский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|