Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
46.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 90.77g | Prot: 51.13g | Carbs: 115.76g.
Breakfast: Молочная Страна Сгущёнка, Первый Вкус Молоко 2,5%, Моя Цена Какао-Порошок, Яйцо. Lunch: Виктория Пирожок с Курицей. Dinner: Лакомка Торт Белоснежка, Картошка Печеная, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Купаты, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Карусель Пирожное Трубочка со Сливками, Viola Сыр с Лисичками, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Snickers Minis. more...
|
|
1185 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария_pp's Weight History
|