Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 75.87g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Фамильные Колбасы Колбаса Балыковая, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Большой Папа Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__KOnfetKA __'s Weight History
|