Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 92.54g | Carbs: 223.95g.
Breakfast: Сырники с Бананом, Лаваш с Яйцом и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Макароны по Флотски. Dinner: Пшеничный Хлеб, Мармелад, Nature's Own Factory Гречишный Напиток, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Банан, Слада Зефир Классический, Зеленый Чай, Сушки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Тиханина's Weight History
|