Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 118.52g | Prot: 57.97g | Carbs: 18.57g.
Breakfast: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Печень Куриная в Сметане, Кокосовое печенье. Dinner: Шоколадные бисквиты, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Президент Сыр Бри, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Морковь по-Корейски, по-Корейски Рубец Говяжий, Агротек Колбаса Кровяная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|