.....aber der Urlaub war schön🤪. Habe mal nicht gezählt, wie wichtig bei mir Kontrolle ist, sieht man auf der Waage. Egal, ich gehe es wieder an💪🏻🔥
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60.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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939 kcal
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Fat: 54.36g | Prot: 36.29g | Carbs: 69.56g.
Breakfast: Marmetube Erdbeere Fruchtaufstrich, Milfina Butter , Milfina Butter , Aerzener Eiweißbrot, Expressi Latte Macchiato Haselnuss . Lunch: Schweizer Käse, Gewürzgurken. Snacks/Other: Schokolade. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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