Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 76.06g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Яйцо, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Lunch: Помидоры Черри, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Шоколад с Какао Крупкой, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Dinner: Кедровые Орехи, ВкусВилл Мацони Термостатный. Snacks/Other: Манго, Матча. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanashishi's Weight History
|