|
Уже?! 😍
|
55.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 82.77g | Carbs: 155.12g.
Breakfast: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Миндаль Миндаль. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный), Сливочное Масло. Dinner: Курага, Миндаль Миндаль, Клубника, Булгур (Вареный), Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Красные Помидоры, Миндаль Миндаль, Ижмолоко Творог 5%, Клубника. Snacks/Other: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Финик, Орехи Макадамии, Нектарин, Ижмолоко Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, La Pina Арахисовая Паста, Абрикосы, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilidilidon's Weight History
|