56.85 처음에 57로 떴는데 57을 거부했다 다시 두번 재봤다 56.85 체중에 너무 연연하지 말자라고 맘속으로 다짐해놓고 너무 너무 연연 ㅋ
오늘은 어떻게 먹고 하루를 보낼까?
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56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1463 kcal
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Fat: 116.39g | Prot: 50.14g | Carbs: 60.76g.
Breakfast: Jarrow Formulas MCT오일, 커클랜드 마카다미아, 키토랩 방탄커피. Lunch: 프레지덩 휘핑크림, 커클랜드 베이컨, 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 커클랜드 가염버터, 콜리플라워, 양파, 애호박. Dinner: 찐고구마, 소고기국. Snacks/Other: 냉동 블루베리. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
거부하셨다는게 넘 귀여우심ㅋㅋㅋ저도 거부해요 그럴땐ㅋㅋ축하드림당♡
19 Jun 20 by member: misokim9411
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저도 항상 체중계에 농락당하는 기분이에요 ㅋㅋ 축하해요~❤️
19 Jun 20 by member: jenny3088
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ㅋㅋㅋ 조금 더 텀을 두고 재보심도!! 축하드립니다👍👍👍
19 Jun 20 by member: baekgoo
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