conjee's Journal, 20 Jun 20

56.85
처음에 57로 떴는데 57을 거부했다
다시 두번 재봤다 56.85
체중에 너무 연연하지 말자라고 맘속으로 다짐해놓고 너무 너무 연연 ㅋ

오늘은 어떻게 먹고 하루를 보낼까?
56.9 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2020:
1463 kcal Fat: 116.39g | Prot: 50.14g | Carbs: 60.76g.   Breakfast: Jarrow Formulas MCT오일, 커클랜드 마카다미아, 키토랩 방탄커피. Lunch: 프레지덩 휘핑크림, 커클랜드 베이컨, 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 커클랜드 가염버터,  콜리플라워,  양파,  애호박. Dinner:  찐고구마,  소고기국. Snacks/Other:  냉동 블루베리. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
거부하셨다는게 넘 귀여우심ㅋㅋㅋ저도 거부해요 그럴땐ㅋㅋ축하드림당♡ 
19 Jun 20 by member: misokim9411
저도 항상 체중계에 농락당하는 기분이에요 ㅋㅋ 축하해요~❤️ 
19 Jun 20 by member: jenny3088
ㅋㅋㅋ 조금 더 텀을 두고 재보심도!! 축하드립니다👍👍👍 
19 Jun 20 by member: baekgoo

     
 

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