Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
96.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 118.91g | Carbs: 242.28g.
Breakfast: Сыр, Геркулес Зерновой Хлеб, Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, Красный Пищевик Зефир Бобруйский. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: Corny Choco-Banana, Б.Ю. Александров Сырок 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvoiparen's Weight History
|