Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 102.31g | Carbs: 91.51g.
Breakfast: Bite Финиковый Сироп, Bombbar Topping Малина, Парфэ Декор Шоколадные Капли Термостабильные, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное. Lunch: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Fish House Медальоны из Филе Хека, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|