Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 113.08g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: Макароны Отварные, Вода, Кофе с Молоком. Lunch: Светлое Пиво, Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой «Pomsticks» со Вкусом Сметаны и Специй, Fish House Вобла Вяленая, Светлое Пиво. Dinner: Fish House Вобла Вяленая, Светлое Пиво, Fish House Вобла Вяленая, Светлое Пиво. Snacks/Other: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andy-Julia's Weight History
|