kirchgellersen's Journal, 19 Jun 20

Die Schritten werden immer kleiner....🤭
61.2 kg Lost so far: 9.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2020:
1718 kcal Fat: 61.36g | Prot: 62.41g | Carbs: 157.25g.   Breakfast: Ja! Gouda Holland Jung,  Erdbeeren,  Kräutertee,  Espresso, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Allos Buchweizen Cornflakes, Gut & Günstig Corn Flakes. Dinner: Käfer Lambrusco,  Schwarze Oliven,  Tzatziki,  Krautsalat,  Pommes Frites, Grill Time Fleischspiesse nach Gyros Art,  Gyros. Snacks/Other: Ja! Gouda Holland Jung, Lindt Pralinés Hochfein, DM Bärengarten, Coca-Cola Coca-Cola Light. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Aber du kommst vorwärts!  
19 Jun 20 by member: Luise Freiheit
🐌😂 
19 Jun 20 by member: kirchgellersen
Aber in die richtige Richtung 🤗🤗💕 ist doch prima 😘😘 
19 Jun 20 by member: ~Memory~
Böse 🐌kricht langsam voran und dann nimmt Sie mit Volldampf den Rückwärtsgang....🤨 
20 Jun 20 by member: kirchgellersen

     
 

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