Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
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57.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1207 kcal
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Fat: 44.80g | Prot: 111.66g | Carbs: 88.60g.
Breakfast: Mg Food Crema di Arachidi K-Bueno, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle, Uovo, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Lunch: Funghi Champignon, Tre Mulini Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella. Dinner: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Melanzana, Certossa Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Anderson Quantum 9.0, Mandorle, Fragole. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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