Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 62.54g | Carbs: 52.11g.
Breakfast: Киприно Сыр Советский, Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо Вишневый". Lunch: Белый Тунец (в Воде, Консервы), Bonduelle Чили Микс. Dinner: Торговая Площадь Курица Копченая, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Киприно Сыр Советский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|