|
начало долгого пути к телу моей мечты.
|
125 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 57.11g | Carbs: 200.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Садочок Нектар Персиково-Яблочный с Мякотью, Котлета Говяжья, Вермишель, Суп с Фрикадельками. Dinner: Хлеб, Сметана , Борщ. Snacks/Other: Молком Кефир 2,5%, Нежный Йогурт 0,1%, Банан. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapvl609's Weight History
|