Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
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70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1444 kcal
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Fat: 28.64g | Prot: 106.36g | Carbs: 164.22g.
Breakfast: 아몬드, 인생닭 슬라이스 닭가슴살 양념통닭맛, 방울 토마토, 찐단호박. Lunch: 아임웰 레드퀴노아 갈릭 닭가슴살 볶음밥&갈릭 함박스테이크. Dinner: 방울 토마토, 아임웰 새우 볶음밥 & 야채 빅볼 닭가슴살. Snacks/Other: 유럽 타입 포도, 아워홈 부드러운 그릴 닭가슴살, 파리바게트 모카빵. more...
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Gaining 2.9 kg a Week
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yeni hwang's Weight History
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