Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 87.31g | Carbs: 186.28g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Argeta Куриный Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Карат Violette Cream Cheese. Lunch: Ситно Бублик "по-Украински", Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Кижуч. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Тандер Сыр Российский 50%, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|