Lucia0303's Journal, 18 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
61.6 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2020:
1182 kcal Fat: 37.75g | Prot: 127.93g | Carbs: 85.29g.   Breakfast:  Manzana, Melocotones,  Aceite de Oliva, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Claras de Huevo. Lunch:  Aceite de Oliva, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Patatas Cocidas, Queso Parmesano (Rallado), Salmón. Dinner: Iron Supplement Proteína Isolate, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Ciruela, Hacendado Yogurt Natural Proteínas. more...
Losing 0.7 kg a Week

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