Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 58.81g | Carbs: 99.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Миндаль Миндаль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец. Lunch: Vитамин Гавайская Смесь, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад, Щедрые Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Мясная Ферма Рулет Филейный, ВкусВилл Мороженное Протеиновое. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Клубника, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriaopen's Weight History
|