Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 61.21g | Carbs: 133.08g.
Breakfast: Перекресток Персик, Вологодское Молоко 2,5%, Тяжин Сливки Сгущенные с Сахаром 19%, Резной Палисад Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Vici Крабовое Мясо, Арнаут Хлеб Чемпион, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница, Останкино Большая Сосиска Ру, Рис Вареный. Dinner: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Арнаут Хлеб Чемпион. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.plehanova's Weight History
|