Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 33.33g | Carbs: 82.41g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Ермолино Колбаса Вареная , Растворимый Кофе (из Порошка), Русский бисквит Бисквитный Рулет Ягодное Ассорти, Макароны с Тушенкой. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Ермолино Колбаса Вареная , Картошка Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|