Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 86.77g | Carbs: 135.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Морской Окунь. Snacks/Other: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Red Bull Red Bull. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananasbrr's Weight History
|