Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
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59.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1761 kcal
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Fat: 37.78g | Prot: 102.71g | Carbs: 203.99g.
Breakfast: Bell Plantation PB2, Coop Noci Sgusciate, Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi, MG Food MG Yummy Line Fiocchi d'avena Baby Polvere di Stelle , S. Martino Cacao Amaro, Mele Rosse Delicious, Daily Life Oatmeal , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Biscotti Petit, Desira Yogurt Skyr 0%, Sport Nutrition Farina d'avena Micronizzata Burro di Arachidi, Malga Paradiso Latte Scremato. Lunch: Natur Aktiv Fette Croccanti Segale, Spinaci, Salsa avocado, Buongiorno Freschezza Mista Croccante , Petto di Pollo, Carne. Dinner: Malga Paradiso Parmigiano Reggiano, La Valle degli Orti Cuori di Carciofo, Uovo, Penny Market Riso Roma. Snacks/Other: Braulio Amaro Alpino, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Crownfield Choco Rice , BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Feeling Ok Stage1. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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kiakross90's Weight History
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