Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
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77.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2052 kcal
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Fat: 66.69g | Prot: 120.42g | Carbs: 204.42g.
Breakfast: Mandorle, Crostata alla Marmellata. Lunch: Parmigiano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista. Dinner: Vino Bianco da Tavola, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio, Fagiolini Verdi, Pane Bianco. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lenzigiacomo's Weight History
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