Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 82.22g | Carbs: 85.97g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Lindt Горький Шоколад 100% Cocoa, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Nutiva Кокосовое Масло, Гречка. Dinner: Dziugas Сыр Твердый, Болгарский Перец, Кабачок, Nutiva Кокосовое Масло, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|