Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 42.49g | Prot: 38.38g | Carbs: 62.13g.
Breakfast: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Пятерочка Банан, С.Пудовъ Мука Овсяная. Snacks/Other: Сыр Российский, Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana.zhev1's Weight History
|