Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
95.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 75.12g | Carbs: 136.21g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Клубника, Чай, Овсяноблин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Булгур, Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой). Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Сырники VI, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loz.natalia2009's Weight History
|